然後晚上都睡不好
然後我要談在家工作有點煩(想繼續放假的人類)
今天有自己洗澡自己綁石膏
但還是很腫很煩
然後晚上都睡不好
然後我要談在家工作有點煩(想繼續放假的人類)
今天有自己洗澡自己綁石膏
但還是很腫很煩
其實也是不太喜歡(很挑),因為護具畢竟不是綑緊緊的石膏,所以抬腿或移動都還是有縫隙的不安全感,然後真的很重,重到我剛剛終於放棄使用助行器都坐椅子嚕來嚕去(人的肌肉就是因為懶才會萎縮的......)
我剛剛完成一件很偉大的事,我不是把我的筆電搬回房間了嗎,然後haru媽非常不贊同這個,因為我房間沒冷氣,但未來總是要工作的(還是我這個月發票會中獎(?),然後我就買了一個坐床上可以用的組裝桌子,結果剛剛送到了,我就默默的組起來了。
然後腳不是在脫皮嘛,昨天就又脫皮然後現在腳底有點痛= =
我剛剛很努力的把我的筆電搬回我的書桌,讓自己可以坐在有靠背的椅子上,接下來只是要解決腳會往下放的充血問題而已,加上過幾天可能要開始在家工作,所以要準備一下了(我的好日子啊......)
但這幾天睡得都蠻不好的,難入睡以外,睡一睡就要起來換姿勢,所以原本都是配合haru媽六點多起床吃早餐,如果真想睡八點多再回籠覺,但這幾天都是眼睛瞄到haru媽要出門了然後又不省人事。
另外一個困擾是,因為在床上時間久嘛,胖了(淚)越胖會讓之後復健越困難,所以我很想克制飲食,但世界上吼有一種餓叫作「媽媽覺得你餓」,每天都跟haru媽說澱粉再少一點,沒什麼效果(拭淚)唯一最近開心的是我可能因為不用工作加上早上都吃優格所以完全沒便秘,順暢無比。
就是想讓自己別再那麼廢,看點書之類的,然後今天早上自己一個人從佈置到收拾完成了洗澡大業,未來不可限量。
護膝,因為傷了左腳,然後我現在右腳膝蓋對於左邊的罷工產生了不平衡的心態,所以上廁所前就看我努力在綁護膝。
護腕,因為我家廁所構造,我去完之後要從馬桶上站起來需要手撐著門框,正好抵著我手腕,然後在回家一星期後已經瘀青了(汗)。
有滾輪的椅子,比助行器好行動很多(但無法很穩的站起來是硬傷,所以不能坐著去廁所),在家裡至少可以嚕到廚房跟冰箱,然後今天發現坐在上面我的左腳大腿會施力,就未來拆石膏後腳不要太無力的角度來說是挺好的。
可以側背的小腰包,只要離開床一定帶著手機,以免自己摔了沒人救。
溼紙巾、凡士林、襪子,不能常洗澡的狀態下右腳開始乾裂,土法煉鋼的開始拯救他,先用溼紙巾敷一陣子,然後狂塗凡士林,最後穿上襪子睡覺,目前有感覺到顯著的成效。
酒精噴霧跟消毒噴霧,不管怎樣隨時噴一下有益健康。
不管怎麼樣可以把腳抬高的各種枕頭被子之類的東西,然後現在因為會酸痛,所以每天晚上睡覺前都要喬出最舒服的擺放位置。
萬金油,因為明星花露水現在要省著用所以萬金油萬歲。
今天讓我最驚惶的問題(from 同辦公室的人)
然後今天藥的副作用有點大,暈了一整天。
本日重點
爬梯機初體驗: 原本以為很恐怖但意外的穩覺得安心(但貴)
出院六天後終於洗頭
醫生表示不同意現在拆線,下週再說(淚)
出門放風兩小時就回家了,還很累,怒點uber eat的飲料來喝
保險第一張報出去了,但願順利(那個手術費真的是人生沒想過的貴)
今天haru媽haru妹上班了嘛
所以我就爆睡了一整天然後現在不想睡了(登愣)
今天實驗了把熱好的便當包兩層保溫袋,可以撐到中午還是溫的覺得開心←不用走出去都開心
但是今天早上有努力走回房間拿一些該拿的東西,畢竟到了月底有些卡費啊什麼的(默)
然後兒子的新音樂劇看來是要掰了,可能是這段時間最會讓我遺憾的事吧?(怎麼跟二月有點像)